Entenda o que é e como o Spiritual Life Coaching pode ajudar você a se reconectar com a sua essência e ter mais gratidão pela vida.
Coaching e Espiritualidade
Conheça todas terapias do Espaço Mercúrio
Se assim como nós, você ama autoconhecimento e terapias holísticas, este e-book é para você!
Preparamos este e-book com todo carinho para que você conheça um pouco mais do universo holístico e de como a terapia holísticas e suas variadas técnicas, pode facilitar o seu caminho de autoconhecimento e autocura.
Com a crescente onda de escolas e formações de Coaching muitos se perguntam se o método realmente funciona e qual a diferença de suas diferentes variações, no Spiritual Life Coaching.
Esta é uma pergunta constante, muito feita por pessoas que buscam no coaching o seu aprimoramento e evolução pessoal.
O que é Spiritual Life Coaching?
O Coaching é um método usado por pessoas que buscam o desenvolvimento humano em sua plenitude. O Spiritual Life Coaching é um dos seus segmentos, onde o objetivo do cliente a busca por sua melhoria pessoal e a reconexão com a sua essência e espiritualidade.
Letícia Lima é terapeuta holística terapeuta reikiana e radiestesista.
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A origem do Coaching
O termo Coaching deriva da palavra americana coach, que significa treinador.
O termo coach teve origem na Hungria denominando as carruagens utilizadas por jovens universitários do século XVII, e guiadas pelos chamados “coacheiros”.
Desde 1830, na Universidade de Oxford, a palavra coach passou a ser empregada pelo sinônimo de “tutor”, aquele que prepara e ensina os estudantes em suas experiências acadêmicas.
No ano seguinte, em 1831, o coach, termo designado ” treinador”, passou a ser integrado no campo dos esportes.
Mas apenas em 1950 o termo passou a ser empregado na literatura de negócios em uma competência de desenvolvimento de pessoas.
Como o Coaching pode ajudar você?
O coaching é um processo de desenvolvimento que tem começo, meio e fim.
Ao iniciarmos um processo de desenvolvimento, o cliente estabelece um objetivo a ser trabalhado nas sessões seguintes.
Esse objetivo traçado na sessão inicial será o fio condutor no desenvolvimento de todas as atividades e exercícios.
Ao longo do processo, além de desenvolver atividades em alcançar o objetivo estabelecido, o cliente alcança outras mudanças positivas em sua vida.
Coaching e Espiritualidade
Na atualidade, vemos muitos coaches (profissionais que atuam com coaching) especializados nas mais variadas da vida: relacionamentos amorosos, carreira e trabalho, relacionamentos familiares, emagrecimento, etc… e a espiritualidade é apenas mais uma destas áreas.
Ao falar de espiritualidade muitos olham para fora, buscando respostas externas.
Entretanto vivenciar a espiritualidade é antes de tudo, se conhecer, conhecer seus medos, limites, crenças e comumentemente, tudo isso impacta no relacionamento com o outro… espiritualidade é puro autoconhecimento.
O processo de coaching direcionando foco em autoconhecimento na espiritualidade permite a compreensão das crenças que carregamos sobre nós mesmos e sobre o mundo que nos cerca.
Além de se conectar a sua essência vivendo com mais aceitação e plenitude.
Certamente, o caminho direcionado a Espiritualidade através do Coaching é um processo de desenvolvimento que promove a conexão com a essência de cada pessoa.
Reconexão do Coaching e Espiritualidade
Acredito que somos parte de algo maior e com essa reconexão, nos encontramos com a força criativa do Universo, com o Deus interior que habita cada um de nós.
O coaching nos ajuda a alcançar objetivos e criar novos hábitos, e o que isso tem a ver com a espiritualidade?
A espiritualidade é construída por meio de hábitos. A conexão é construída diariamente.
Independente da religião, se temos mais facilidade ou dificuldade em nos conectar a nossa espiritualidade, o melhor caminho é criar hábitos que contemplem atividades ou tarefas que nos aproximem com a nossa essência e essência de Tudo O Que É.
Me deparei com uma definição perfeita para fé e espiritualidade no filme “Entrevista com Deus”.
Uma Conversa – Coaching e Espiritualidade
Em uma das conversas profundas e reflexivas do filme, Deus fala ao jovem Paul Asher:
“A fé não é uma coisa que você pode só ter, não no sentido convencional, porque a fé não é o objetivo. A fé o processo. Muito parecido com o casamento, os votos que você faz não são o fim, são só o começo. É preciso tempo e dedicação, todos os dias.”
Embora a palavra espiritualidade não seja mencionada em momento algum, encaro o exercício da fé e a confiança no invisível, uma prática efetiva da conexão com algo maior.
Principais benefícios do Spiritual Life Coaching
Os processos de desenvolvimento proporcionam incontáveis benefícios e desta forma o coaching não é diferente.
O processo de Spiritual Life Coaching promove mudanças reais e efetivas na vida do cliente,.
- Através de qual maneira:
Descobrir novas habilidades e desvendar potenciais
Definir o que se quer alcançar no processo de coaching é somente o primeiro passo em sua jornada de desenvolvimento.
Assim que definimos o objetivo a ser alcançado durante o processo, o passo seguinte é entender quais as habilidades e competências necessárias em alcançar o seu objetivo.
Desta forma, as competências e habilidades não são apenas mapeadas, mas também é traçado um plano de atividades e exercícios desenvolvidos nesta prática.
Expandir a consciência com Coaching e Espiritualidade
As ferramentas de desenvolvimento aplicadas durante as sessões, proporcionam ao cliente uma nova percepção de si e dos outros.
As atividades e exercícios realizados durante as sessões ampliam a forma que o cliente enxerga a si próprio, suas habilidades e competências.
Além de desenvolver-se, o cliente alcança um novo patamar de consciência em diversas áreas de sua vida.
Ter mais satisfação em todas as áreas da vida – Coaching e Espiritualidade
Conecte-se – Coaching e Espiritualidade
Todas as áreas da vida conectadas e melhoradas com a mudança de uma única pessoa, VOCÊ.
Embora o objetivo inicial possa estar relacionado a espiritualidade, é impossível alcançar o objetivo sem mudar e melhorar as percepções em outras áreas da vida.
A medida que nos transformamos, nossos relacionamentos e pessoas ao redor também são transformadas.
Percepção de novas possibilidades
Através do Spiritual Life Coaching você tem a oportunidade de acelerar o seu crescimento espiritual e realizar em sua vida as transformações por meio de novas possibilidades que são identificadas ao longo do caminho.
Quando iniciar um processo de desenvolvimento?
Primeiramente, vejo dois caminhos que nos levam a procurar um processo de desenvolvimento: por decisão própria ou por decisão da vida.
Afinal, dentre as prioridades que temos na vida moderna, buscar alternativas de desenvolvimento por vontade própria torna-se a última das opções.
Todavia, encontramos nos processos de “despertar”, pessoas que foram convidadas a olharem com carinho e atenção, sobretudo nas decisões e atitudes tomadas ao longo da vida.
Em suma, os processos de terapias e coaching são alternativa no “despertar” de consciência que muitos são gentilmente convidados a vivenciar, por ninguém mais ninguém menos que o próprio universo, o Criador de Tudo.
Perguntas frequentes Coaching
Entendendo o Coaching e Espiritualidade
Entenda o funcionamento do processo de Spiritual Life Coaching. Se a sua dúvida não for respondida aqui, deixe a sua pergunta nos comentários que iremos respondê-la.
Como funciona uma sessão de Spiritual Life Coaching?
Uma sessão de Spiritual Life Coaching vai além de uma simples conversa. Na sessão, o coach tem o papel de facilitar o caminho do cliente até o seu objetivo por meio de atividades, questionamentos e reflexões.
Para quem é indicado o Spiritual Life Coaching?
O Spiritual Life Coaching é indicado à todas as pessoas que buscam aprimoramento e evolução pessoal e, acreditam que a reconexão na sua essência é a resposta a esse caminho.
É indicado a todos aqueles que:
- buscam mais harmonia no seu dia a dia e sabem que a resposta está dentro de si;
- estão insatisfeitos com a vida e querem se reconectar com a fonte de gratidão;
- querem realizar os seus sonhos alinhados ao seu propósito de vida.
Qual o método do Spiritual Life Coaching?
Durante as sessões do Spiritual Life Coaching são utilizadas diversas ferramentas e técnicas holísticas buscando o despertar de uma nova consciência. Meditação, astrologia, desbloqueio de crenças são apenas algumas das técnicas que facilitam a reconexão com a sua essência e a descoberta do seu propósito de vida.
Cada sessão é elaboradas de acordo com o perfil e objetivo do cliente, desta forma, as sessões são sempre personalizadas.
Como posso me preparar e iniciar o meu processo?
O processo de coaching traz diversas descobertas desvendando potenciais até então ocultos, desta forma, a melhor forma de se preparar é estar aberto à novas experiências e em compartilhar a sua jornada até aqui.
Embora o passado costuma ficar atrás, ele faz parte de sua história. Sendo assim, é muito importante se reconectar a essa história e aos grandes marcos da sua vida.
Antes da primeira sessão, é necessário fazer uma reflexão sobre os seus objetivos com o processo de coaching e a sua trajetória até aqui.
Quantas sessões são necessárias?
O processo é realizado em 12 sessões em que mergulhamos em suas crenças e em suas percepções da vida e de si mesmo.
Sessões semanais ou quinzenais com atividades e exercícios, com a finalidade de direcionar o cliente buscar em agir e alcançar o seu objetivo.
Com duração média de uma hora e trinta minutos, as sessões são recheadas de perguntas poderosas. De forma rápida e consciente, o autoconhecimento é alcançado.
Quanto tempo dura uma sessão?
Uma sessão dura em média 1 hora e 30 minutos.
O Spiritual Life Coaching pode interferir na minha religião?
Estamos acostumados a vincular religião e espiritualidade, porém o coaching não interfere na religião ou linha espiritual que o cliente segue. O Spiritual Life Coaching não é vinculado a nenhuma religião.
O atendimento é presencial ou online?
O atendimento pode ser feito tanto à distância, via Skype ou WhatsApp, ou presencial no Espaço Mercúrio, localizado em São Paulo, na Vila Clementino.
Para o atendimento online o pré-requisito é ter um celular ou computador com câmera, uma boa conexão e um lugar tranquilo, em que não vá ser interrompido durante a sessão.
Sessões de Spiritual Life Coaching no Espaço Mercúrio com hora marcada.
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Sou uma eterna aprendiz. Apaixonada pela vida em todas as suas formas e faço do despertar um propósito de vida. Praticante de yoga e meditação, busco e compartilho uma forma de vida mais equilibrada e consciente.